「快適な暮らし」一覧

【冷え性解消！】　40歳からの健康維持　ドンドン元気になる　オススメの食べ物とは！？

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免疫力低下のサインを見逃すな！ ・口内炎ができやすい ・風邪をひきやすい ・風邪が治りにくい ...

【免疫力アップ！】　コロナに負けない　腸内環境を整えて、健康になる方法とは！？

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【免疫力アップのカギ】は腸内環境を整えること！ 小腸と大腸を合わせて「腸管」といいます。 ...

【食べて治す！】　５つのルール＆健康にいい食べ物　効率の良い摂り方とは！？

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薬に頼らず、まず根本的に食事から見直して、「食べて治す」を基本に慢性的な症状や不調を症状別に対策していきます！！ もっと健康になれる！！　メキメキ元気になる！！ 無理なく健康になる！！　　見違えるほど元気になる！！ みるみる健康に成る！！　　健康で元気な人生を送る！！く