【カラダにうれしい生活習慣!】冷え性を解消して、半端なく健康になる方法とは!?

あなたに合うダイエット方法は…!?

ダイエット味方です!♪

\(^o^)/

スリムになって、周りから「ステキ♪

って、言われたいですよね~♪
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カッコよくなるし~、、、

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ヒロミ監修って、興味ありますよね…。。!(^^)!

ダイエットサプリを飲んだり、、

YouTubeで紹介されている、

ダイエット体操を続けてみたり、、

したこと、ありますけど、、

思うような結果が得られませんでした。(*_*)

ぶっちゃけ、効果があったのが、、

今まで、入浴タイムを

シャワーだけ

で済ませていたのを、

浴槽に湯を張り、

湯船にしっかりと浸かる

に変えたことで、

約2週間で、2~3㎏

実際に減量しました!!

人間の体は、

体温が「1度下がるごとに」

免疫力が約30%

基礎代謝が約12%

低下するといわれています。

なので、、

私たちの体温が、

1度下がる」ごとに、

病気にかかるリスクが

30%高くなり、

12%太りやすくなる

ということになります。

※新陳代謝を上げて、

体温を上げれば、、

病気になりにくくなり、

痩せやすくなる!!

ということです。

あなたに合うダイエット方法は…!?

ツラい冷え性

体の中から改善したい!!!

ニコニコ動画なら、、
コメントが動画をもっと楽しくする【niconico】

 足先の冷え性即効改善する!!!

終電を逃した時】、どこで寝る!?

終電を逃した時、、

あなたなら、どうしますか?( ̄□ ̄;)!!

現実的には、毎回毎回、寝袋を持ち歩いて居る訳には行きませんよね~~~!♪(^^;

何れにせよ、単独行動は非常に危険です!!( ̄□ ̄;)!!

無理をせず、タクシーなどを使用してでも、

自宅に帰るか、友人を頼るなどした方が

無難だと思います!!\(^_^)/

お腹周りが「スッキリ」したら、、

見た目が「カッコいい」し、、

周りから「ステキ~♪」って、

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気にしなくていいんだ~!(^^)!

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北斗デ・オウ拳加齢臭まで倒す!!

デオウのCMで、

伊藤英明さんが北斗の拳の

ケンシロウになり、、

北斗デ・オウ拳で、

加齢臭まで倒す!!〈ロート製薬〉

おまえはもう、、

におわない!!!Σ( ̄□ ̄;)

めっちゃ面白いです!!( ̄□ ̄;)!!

とにかく、最高~!!\(^o^)/

ロート製薬さん、

面白くて楽しいコマーシャル♪

ありがとうございます!♪\(^o^)/

CMの撮影現場の様子なども

拝見させて頂きましたけど、、

スタッフと伊藤英明さんのやりとりなんかも

なかなかリアルです!!\(^o^)/

こうした人気アニメの実写化って、、

最近はメイク技術も向上しているので、

よりリアルな感じが伝わってきます!♪(^^;

これからも、

どんどん新しいCM楽しみです!!

\(^o^)/

今日も一日、生かされていることに感謝です♪(^-^)

最後までお付き合い頂きまして、

ありがとうございました。

これでもう、臭い(ニオイ)

気にしなくてもいいんだ~…!(^^)!