体質改善一覧

【食べて治す!】 5つのルール&健康にいい食べ物 効率の良い摂り方とは!?

薬に頼らず、まず根本的に食事から見直して、「食べて治す」を基本に慢性的な症状や不調を症状別に対策していきます!! もっと健康になれる!! メキメキ元気になる!! 無理なく健康になる!!  見違えるほど元気になる!! みるみる健康に成る!!  健康で元気な人生を送る!!く

【脱・不健康!】 正しい水分補給! 半端なく健康になる方法とは!?

水は最強の健康飲料です。例えば、肥満防止にはミネラルウォーター・胃腸機能改善にはアルカリイオン水・血行促進には炭酸水など...。 目的別に上手に水を選ぶことで私たちの体の健康を保つことが可能なのです。「水を飲んで健康に成ろう!!」 さあ! あなたも今日から、より健康に暮らしましょう♪