【カラダにうれしい生活習慣♪】継続して半端なく健康になる!

 

 

あなたに合うダイエット方法は…!?

 

 

ダイエット味方です!♪

\(^o^)/

 

スリムになって、周りから「ステキ

って、言われたいですよね~♪
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成りたい自分想像してみてください♪😉

 

 

 

 

楽天ランキング連続1位のダイエットサプリ【 生酵素 】

 

 

 

 

お腹周りがスッキリしたら、、

カッコよくなるし~、

 

周りから、「ステキ~」って、

想われちゃうんだろうな~♪😉

 



 

 

 

 

 

ダイエットサプリを飲んだり、、

 

YouTubeで紹介されている、

 

ダイエット体操を続けてみたり、、

 

したこと、ありますけど、、

 

思うような結果が得られませんでした。(*_*)

 

 

 

ぶっちゃけ、効果があったのが、、

 

今まで、入浴タイムを

シャワーだけ

 

で済ませていたのを、

 

浴槽に湯を張り、

湯船にしっかりと浸かる

 

に変えたことで、

 

 

約2週間で、2~3㎏

 

実際に減量しました!

 

 

 

 

人間の体は、

 

体温が「1度下がるごとに」

 

免疫力が約30%

 

基礎代謝が約12%

 

低下するといわれています。

 

 

なので、、

 

 

私たちの体温が、

 

 

1度下がる」ごとに、

 

病気にかかるリスクが

 

30%高くなり、

 

12%太りやすくなる

 

 

ということになります。

 

 

 

 

 

※新陳代謝を上げて、

 

体温を上げれば、、

 

 

病気になりにくくなり、

 

痩せやすくなる!!

 

 

ということです。

 

 

あなたに合うダイエット方法は…!?

 

 

 

 

 

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終電を逃した時】、どこで寝る!?

 

 

終電を逃した時、、

あなたなら、どうしますか?( ̄□ ̄;)!!

 

 

 

現実的には、毎回毎回、寝袋を持ち歩いて居る訳には行きませんよね~~~!♪(^^;

 

 

 

何れにせよ、単独行動は非常に危険です!!( ̄□ ̄;)!!

 

 

 

無理をせず、タクシーなどを使用してでも、

 

自宅に帰るか、友人を頼るなどした方が

 

無難だと思います!!\(^_^)/

 

 

 

 

 

 

お腹周りが「スッキリ」したら、、

見た目が「カッコいい」し、、

 

周りから「ステキ~」って、

想われちゃうんだろうな~♪😅



 

 

 

 

 

 

これでもう、臭い(ニオイ)

気にしなくていいんだ~♪😅

 

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北斗デ・オウ拳加齢臭まで倒す!!

 

デオウのCMで、

伊藤英明さんが北斗の拳の

ケンシロウになり、、

 

 

北斗デ・オウ拳で、

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おまえはもう、、

におわない!!!Σ( ̄□ ̄;)

 

めっちゃ面白いです!!( ̄□ ̄;)!!

 

 

とにかく、最高~!!\(^o^)/

 

 

ロート製薬さん、

面白くて楽しいコマーシャル♪

ありがとうございます!♪\(^o^)/

 

CMの撮影現場の様子なども

拝見させて頂きましたけど、、

 

スタッフと伊藤英明さんのやりとりなんかも

なかなかリアルです!!\(^o^)/

 

 

こうした人気アニメの実写化って、、

最近はメイク技術も向上しているので、

よりリアルな感じが伝わってきます!♪(^^;

 

 

これからも、

 

 

どんどん新しいCM楽しみです!!

\(^o^)/

 

 

 

 

今日も一日、生かされていることに感謝です♪(^-^)

 

 

 

 

最後までお付き合い頂きまして、

ありがとうございました。

 

 

 

 

これでもう、臭い(ニオイ)

気にしなくてもいいんだ~♪😅



 

【半端ない!】腸内環境を改善して楽しく生きる方法とは…!?

 

 

はじめに…

 

 

万病一元

 

 

皆さんは、「万病一元」という言葉をご存知でしょうか…?

 

 

全ての病気の原因は一つ」…それは、

 

 

血液の汚れ」から来ている…

 

と云うものです。

 

 

 

そして、血液の汚れの原因には、

 

食事睡眠ストレスがあります。

 

 

 

 

 

腸内環境を整えよう!♪

 

 

 特に大事なのが、

 

腸内環境を整える」ことです。

 

 

 

健康な腸血液を浄化する!~

 

 

血液の成分には、

 

体内で作られている成分

 

食事から摂られる成分があります。

 

 

 

*イオン、糖質、脂質等は

 

血液の栄養成分として

 

体外からも摂られますが、

 

 

この時に腸内環境が悪いと、、

 

血液の質を低下させてしまいます

 

 

 

 

血液には、

 

成分を選択する能力がありませんので、

 

栄養素も摂り入れますが、

 

不健康な腸から出た毒素

 

摂り込んで運んでしまいます…。

 

 

 

 

毒素が増えると…。

 

肝臓の負担が増え

 

そこで処理できなくなって

 

全身に巡ることになります。

 

 

 

 

 

 

あなたの体調不調、、

(だるい、眠たい、トイレが近い…。)

 

 

腸内環境を整えちゃうと、

カラダの中の不要物がスッキリしちゃうし、

イキイキ感が半端ない!

 

 

あなたの毎日の【元気】のために!

できること♪



 

 

健康】は体温調節がカギ!?

 

 

 

※人間の体、内臓は体温が「36.5度」で正常に働くようにできています!♪

 

 

なので、現代人の「35度台」という低体温は、あらゆる病気を引き寄せてしまう環境化に身を置いているということになります。

 

 

体が冷えれば、内臓の働きが悪くなり、疲れが抜けにくくなったり、消化吸収が悪くなります。

 

 

また、がん細胞「35度」という低体温でいちばん増殖することが判明しています。

 

 

 

その他、高血圧、糖尿病、高脂血症、肝臓病、心臓病、アレルギー、肥満、精神不調など、

 

現代人の病気の原因のほとんどが

 

体の冷えからきています。

 

 

 

 

 

 

 

あなたの体調不調、、

(だるい、眠たい、トイレが近い…。)

 

 

腸内環境を整えちゃうと、

カラダの中の不要物がスッキリしちゃうし、

イキイキ感が半端ない!

 

 

あなたの毎日の【元気】のために!

できること♪



 

 

 

人間の体は、

 

体温が「1度下がるごとに」

 

免疫力が約30%

 

基礎代謝が約12%

 

低下するといわれています。

 

 

 

 

なので、、

 

 

 

私たちの体温が「1度下がる」ごとに

 

病気に掛かるリスクが

 

30%高くなり、

 

12%太りやすくなる

 

ということになります。

 

 

 

 

 

※新陳代謝を上げて、

 

体温を上げれば、

 

病気になりにくくなり、

 

痩せやすくなる!♪

 

 

ということです。

 

 

 

 

 

お腹周りスッキリしちゃうと、、

カッコイイですよね~♪


 

いずれにしても、やってみたらいいんじゃないですか?

 

 

 


 

 

 

 

 

梅沢 富美男】が激やせ!

 

 

お腹周り、スッキリすると、、

カッコいいですよね~♪

 

周りから「ステキ~」って、

想われちゃうんだろうな~♪

 



 

 

梅沢 富美男激ヤセ

 

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スゴいですね~♪\(^o^)/

 

 

ライザップ!

 

 

 

あの梅沢 富美男さんの体型の変化!

 

 

実際に見比べて観るとスゴさが分かります!( ̄□ ̄;)!!

 

 

 

特にお腹回りの変化って、

 

 

イメージが180度

 

 

変わっちゃいます!!( ̄□ ̄;)!!

 

 

 

 

カッコいいですよね~♪(^^;

 

 

なかなか、

 

 

努力なしで成せるもんじゃないのが、

 

 

あの変化から伺えます!!( ̄□ ̄;)!!

 

 

 

 

是非、今年の夏こそ、

 

 

水着で居ても全然ヘッチャラって

 

 

成りたいあなたは、

 

 

試してみては如何でしょうか!?(^^;

 

 

 

 

是非、、

 

ダイエットの必要ある方、

 

 

ダイエットに興味のある方は、

 

 

この機会に試されてみて下さいませ♪(^-^)

 

 

 

 

あなたの体調不調、、

(だるい、眠たい、トイレが近い…。)

 

 

腸内環境を整えちゃうと、

カラダの中の不要物がスッキリしちゃうし、

イキイキ感が半端ない!

 

 

あなたの毎日の【元気】のために!

できること♪



 

 

 

今日も一日、

生かされていることに感謝です♪

 

 

 

 

最後までお付き合い頂きまして、

ありがとうございました。

 

 

 

 

 

お腹周りスッキリしちゃうと、、

カッコいいですよね~!

周りから「ステキ」って、

想われちゃうんだろうな~♪


いずれにしても、やってみたらいいんじゃないですか?